城東ヨガ

城東ヨガは、城東子どもヨガ教室から始まりました。

子どもたち、親子、大人の方々とヨガを重ねながら、
大切にしたいことも少しずつ形を変えてきました。

優しいままで、強くなる。

誰かと比べるためではなく、
誰かの期待に応えるためでもなく、
自分のペースで、自分の心と体に向き合う。

そして、先生がいなくても、
自分で自分を整えられること。

城東ヨガは、そんなヨガを大切にしています。

その中から生まれたのが、
**花鳥風月フローヨガ™**です。

花、鳥、風、月。
自然のように、無理をせず、流れながら、
自分自身へ戻っていく時間を届けていきます。

現在の活動について

教室は現在、準備中です。

パークヨガなどの開催については、
Instagramで随時お知らせしています。

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